Mindfulness
Mindfulness

8 weekse

MBSR training

Een wetenschappelijk bewezen mindfulness-based stress reduction (MBSR) training in groepsverband.

tarief: 495,-
Vraag je verzekering voor vergoeding.

Het doel is ‘opmerkzaamheid ontwikkelen’.
Het gunstige side-effect is;

1-op-1

mindfulness en mediteren

Liever 1-op-1 dan in een groep? Ik kom graag bij je thuis of op de trainingslocatie in Hoevelaken.

tarief: 75,- per sessie 
Meditaties waar we mee werken;

healingsessie

Voor mijn opleiding bij Mens & Intuitie oefen ik met het geven van energetische healing. Hiervoor zoek ik vaak deelnemers om mee te oefenen. 
Ik vraag hiervoor geen bijdrage. 

Een healingsessie duurt 45-60 minuten. 

Locatie: Hoevelaken

De wetenschappelijk bewezen MBSR training

Mindfulness Based Stress Reductie
training

8 wekelijkse trainingsbijeenkomsten in groepsverband

Je raakt tijdens de trainingssessies vertrouwd 
met technieken die je helpen om rust te vinden
en je meer bewust te worden van je eigen reactiepatronen.

 Meer informatie?

06 830 553 41


Ervaringen

Ik vond het een hele fijne training. Ik kan er veel uit meenemen voor in mijn dagelijkse leven. Het draagt bij aan meer rust in mijn leven en dat is heel fijn. 

 

A.

Henrieke brengt een hele fijne en veilige sfeer, stelt verdiepende vragen en heeft achtergrond kennis.

M.

Je hebt de trainingen op een hele fijne, kalme manier gebracht.

M.

Meer rust